我們都曾有過這樣的經驗──匆忙、忙碌。拿一個塑膠水瓶或汽水瓶似乎沒什麼大不了的，對吧？最近的研究告訴我們不同的結果。如果您不關心一次性塑膠對地球帶來的問題，也許您會關心它對您的健康造成的危害。
雙酚A
塑膠不僅對環境有害，對我們的身體也有害。我們先來談談 BPA。許多塑膠容器含有一種稱為 BPA（雙酚 A）的物質。 BPA 是一種已知會污染塑膠中所含食物和飲料的化學物質。 BPA 與許多健康問題有關，如肥胖、心臟病、男性和女性不孕症、出生缺陷、第 2 型糖尿病等等。
「不含 BPA」的謊言
如今，我們經常可以發現聲稱不含 BPA 的飲料瓶，然而，這並不意味著它們是安全的。許多聲稱不含 BPA 的塑膠仍含有類似的化學物質，如雙酚 F、雙酚 S 和雙酚 B。這些化學物質被發現對身體同樣有害，並且有許多類似的健康風險。例如，已知雙酚 S 會影響荷爾蒙和發育中的胚胎。
微塑膠
微塑膠是肉眼看不見的微小塑膠碎片，很可能存在於您的飲用水中。根據紐約州立大學的一項研究，93% 的塑膠水瓶品牌的瓶裝水中都含有微塑膠。這意味著你實際上是在喝塑膠！雖然這些微塑膠對我們身體的具體影響仍不清楚，但如果考慮到塑膠不可生物降解的事實，它可能不是我們想要攝入的東西。
如何保護自己
除非情況非常緊急，否則真的沒有必要用塑膠瓶喝水。購買一個可重複使用的瓶子並過濾家中的水。如果您需要一些靈感，請查看我們的GRAYL 超輕淨化瓶或我們精選的濾水器。我們的身體和健康很重要，雖然有時我們會為了方便而做出決定，但這是您可能需要三思而後行的事情。
資料來源：
https://www.healthline.com/nutrition/what-is-bpa
https://www.livescience.com/62035-micro Plastics-bottled-water.html
https://naturopathicearth.com/2017/05/30/lie-of-bpa-free- Plastics/
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