我們想不出比用新鮮水果和香草更好的方式來慶祝春天的到來，而且它們提供的健康益處真的無與倫比！那麼，為什麼不在日常飲水中添加一些美味的組合呢？這裡有一些我們最喜歡的春季主題注入水配方，可以幫助您享受這個季節並幫助您的身體保持最佳狀態！
製作最佳泡水的技巧
在我們深入探討之前，在製作自己的浸泡水時，請記住以下幾點：
春季草莓溫泉水
《Get Inspired Every Day》的第一個食譜包含每個人最喜歡的春季水果之一：草莓。草莓不僅甜美可口，還富含維生素 C、抗氧化劑和鉀！此食譜還包含檸檬、黃瓜和羅勒或薄荷 - 您可以選擇！對於清爽、健康、美味的春季飲品，我們認為這個食譜是成功的！
我們從Spoon University獲得了這個可愛的食譜。梨子有利於消化和心臟健康，而迷迭香則有利於增強免疫系統，並且對大腦也有好處，有助於提高記憶力。覆盆子以控制體重而聞名，根據Healthline 的這篇文章，覆盆子可以減緩衰老的一些影響，因為它們含有與延長壽命、健康皮膚以及提高力量和平衡有關的營養素和維生素。
草莓藍莓奇異果水
沒有什麼比新鮮的漿果更能說明‘春天來了’，這就是我們喜歡海濱別墅廚房的這道甜食食譜的原因！除了莓果帶來的所有令人驚嘆的健康益處之外，您還可以從獼猴桃中獲得一些意想不到的好處！獼猴桃可以幫助調節血糖，最近也發現它有助於治療氣喘！
如果想要熱帶風情和活力十足的變化，為什麼不嘗試She Knows的這個食譜呢？生薑不僅可以為你的水增添一點刺激，它也是治療胃痛和頭痛的天然良藥。另外，您是否知道百香果有時被稱為超級水果，因為它含有大量的纖維和維生素？橘子對您的大腦、視力和皮膚都非常有益！此外，經常食用還可以降低某些類型癌症和其他長期嚴重健康問題的風險！
資料來源：
https://getinspiredeveryday.com/lifestyle/springtime-strawberry-spa-water/
https://spoonuniversity.com/lifestyle/6-infused-water-recipes-to-sip-on-this-spring
https://thebeachhousekitchen.com/fruit-infused-water/
https://www.sheknows.com/food-and-recipes/slideshow/5991/fruit-infused-water/1/
https://www.healthline.com/nutrition/raspberry-nutrition
https://www.healthline.com/health/7-best-things-about-kiwiWaterlinks 隸屬於Blue Unicorn Ltd ，是香港優質的濾水器和空氣清淨機網上商店。我們提供 Aquasana、WaterChef、AquaTru 和 LARQ 的高品質水過濾產品。 LIFAair 和 AirRevival 的空氣清淨設備。我們選擇的所有產品均按照國際標準進行測量，並根據香港和中國市場進行客製化。
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