訊息
疫情期間打造清潔健康的居家環境
對大多數人來說，這是一個混亂的時期，因為我們正進入假期後和疫情中期，最重要的是我們要優先考慮自己的身心健康，我們相信這一切始於家庭。擁有一個乾淨、健康的家會讓生活更順利，這不僅有益於我們的身體健康，而且在如此不確定的時期也有利於我們的理智。如果您在進入新的一年時已經下定決心並列出了清單，要讓您的家井然有序，成為一個健康的避風港，那麼讓我們建議您幾件您可能從未想到過的事情，它們可能會在這一過程中發揮重要作用。 丟棄含有有毒化學物質的家庭產品 有很多理由需要警惕化學物質進入您的家中，無論是透過化妝品還是清潔用品。健康風險包括頭痛、眼睛和喉嚨發炎等小問題，以及肺部損傷和癌症風險增加等大問題。如果您家中有小孩或寵物，含有有毒化學物質的產品會帶來另一種風險，因為許多有毒化學物質在攝入後可能會致命。更不用說，經常接觸這些化學物質會損害您的整體健康。因此，當您制定清理清單時，為什麼不從清除櫥櫃中隱藏的這些有害產品開始呢？ 使用安全天然的清潔替代品 我們希望確保我們的家定期徹底清潔，特別是考慮到目前如此普遍的風險、細菌和感染。然而，我們不想犧牲我們在家中創造的無毒環境，而且真的沒有理由這樣做。我們強烈推薦Soapnut Republic 的天然清潔用品，讓您的日常生活保持無毒環保，同時讓您的家保持清潔無菌。他們使用高品質的植物和礦物成分來製造強大、無毒、可生物降解且天然防過敏的產品。 淨化你的空氣 雖然使用天然清潔用品可以改善家中的空氣質量，但仍然有一些我們無法控制的毒素進入空氣中。由於機動車輛、船舶和發電廠的存在，香港對空氣污染並不陌生。這種空氣污染會對每個人的健康帶來風險，但對兒童和老人來說尤其危險，而且會再次削弱您的整體健康。因此，我們強烈建議投資家用空氣濾清器。為了確保您的家是一個乾淨、安全的空間，重要的是確保您呼吸的空氣中不含只會損害您健康的物質。 過濾你的水 當我們清潔房屋並清除毒素和污染以改善家庭整體健康時，我們不能忽視家中的水。我們飲用的水和清潔用的水中通常都含有對我們的身體有害的物質，例如鉛、氯、囊腫和細菌。因此，如果您的目標是擁有一個乾淨、健康的家，那麼使用飲用水過濾器和 淋浴過濾器是必要的。 我們希望這些提示對您有所幫助，並祝您度過一個乾淨健康的 2021 年！ 資料來源： https://www.gov.hk/sc/residents/environment/air/airquality.htm
疫情期間打造清潔健康的居家環境
對大多數人來說，這是一個混亂的時期，因為我們正進入假期後和疫情中期，最重要的是我們要優先考慮自己的身心健康，我們相信這一切始於家庭。擁有一個乾淨、健康的家會讓生活更順利，這不僅有益於我們的身體健康，而且在如此不確定的時期也有利於我們的理智。如果您在進入新的一年時已經下定決心並列出了清單，要讓您的家井然有序，成為一個健康的避風港，那麼讓我們建議您幾件您可能從未想到過的事情，它們可能會在這一過程中發揮重要作用。 丟棄含有有毒化學物質的家庭產品 有很多理由需要警惕化學物質進入您的家中，無論是透過化妝品還是清潔用品。健康風險包括頭痛、眼睛和喉嚨發炎等小問題，以及肺部損傷和癌症風險增加等大問題。如果您家中有小孩或寵物，含有有毒化學物質的產品會帶來另一種風險，因為許多有毒化學物質在攝入後可能會致命。更不用說，經常接觸這些化學物質會損害您的整體健康。因此，當您制定清理清單時，為什麼不從清除櫥櫃中隱藏的這些有害產品開始呢？ 使用安全天然的清潔替代品 我們希望確保我們的家定期徹底清潔，特別是考慮到目前如此普遍的風險、細菌和感染。然而，我們不想犧牲我們在家中創造的無毒環境，而且真的沒有理由這樣做。我們強烈推薦Soapnut Republic 的天然清潔用品，讓您的日常生活保持無毒環保，同時讓您的家保持清潔無菌。他們使用高品質的植物和礦物成分來製造強大、無毒、可生物降解且天然防過敏的產品。 淨化你的空氣 雖然使用天然清潔用品可以改善家中的空氣質量，但仍然有一些我們無法控制的毒素進入空氣中。由於機動車輛、船舶和發電廠的存在，香港對空氣污染並不陌生。這種空氣污染會對每個人的健康帶來風險，但對兒童和老人來說尤其危險，而且會再次削弱您的整體健康。因此，我們強烈建議投資家用空氣濾清器。為了確保您的家是一個乾淨、安全的空間，重要的是確保您呼吸的空氣中不含只會損害您健康的物質。 過濾你的水 當我們清潔房屋並清除毒素和污染以改善家庭整體健康時，我們不能忽視家中的水。我們飲用的水和清潔用的水中通常都含有對我們的身體有害的物質，例如鉛、氯、囊腫和細菌。因此，如果您的目標是擁有一個乾淨、健康的家，那麼使用飲用水過濾器和 淋浴過濾器是必要的。 我們希望這些提示對您有所幫助，並祝您度過一個乾淨健康的 2021 年！ 資料來源： https://www.gov.hk/sc/residents/environment/air/airquality.htm
如何度過環保的假期
購買環保禮品 當您進行聖誕購物時，我們不僅建議您從鼓勵永續發展的公司購買商品，為什麼不購買鼓勵永續發展的禮物呢？ 可重複使用的水瓶、用回收材料製成的玩具或可持續的時尚等物品可以成為很棒的聖誕禮物，同時也鼓勵其他人可持續地生活！ 使用環保包裝材料 每逢假日，家庭都會丟掉包裝紙、袋子和蝴蝶結，造成相當多的浪費。為了防止這種情況，首先，我們建議您仔細研究收到禮物的包裝材料，找出可回收的材料，以便您可以正確處理它。 其次，我們建議以永續的方式包裝您贈送的禮物。有多種方法可以做到這一點。您可以購買可回收包裝紙、使用布包裝或重複使用已收到的禮物的包裝材料。所有這些都是良好的可持續選擇！ 節慶期間避免使用一次性用品 在繁忙的假日期間，為了方便，人們很容易使用更多的一次性用品。然而，提前做好一點計畫可以幫助防止這場生態災難。例如，在旅途中用自己的塑膠容器規劃和打包飯菜，或確保隨身攜帶一個裝滿美味家用過濾水的可重複使用的水瓶，這些都會帶來很大的不同！ 以數位方式發送您的節日祝福 這個非常簡單。與其每年都給所有的朋友和家人發送聖誕卡或新年家庭新聞信，不如選擇更環保的方式，發送電子賀卡或新聞電子郵件，怎麼樣？網路上仍然有很多漂亮的設計可供選擇，現在您還可以節省一些樹木！ 避免食物浪費 在購買節日餐點時，我們建議您注意您和您的家人實際吃的食物量以及食物的包裝方式。選擇購買包裝較少或包裝可回收性較強的食品。此外，開始研究節日剩菜食譜永遠不會太早，這樣你最初沒有吃的食物就可以充分利用，而不是被丟棄！
如何度過環保的假期
購買環保禮品 當您進行聖誕購物時，我們不僅建議您從鼓勵永續發展的公司購買商品，為什麼不購買鼓勵永續發展的禮物呢？ 可重複使用的水瓶、用回收材料製成的玩具或可持續的時尚等物品可以成為很棒的聖誕禮物，同時也鼓勵其他人可持續地生活！ 使用環保包裝材料 每逢假日，家庭都會丟掉包裝紙、袋子和蝴蝶結，造成相當多的浪費。為了防止這種情況，首先，我們建議您仔細研究收到禮物的包裝材料，找出可回收的材料，以便您可以正確處理它。 其次，我們建議以永續的方式包裝您贈送的禮物。有多種方法可以做到這一點。您可以購買可回收包裝紙、使用布包裝或重複使用已收到的禮物的包裝材料。所有這些都是良好的可持續選擇！ 節慶期間避免使用一次性用品 在繁忙的假日期間，為了方便，人們很容易使用更多的一次性用品。然而，提前做好一點計畫可以幫助防止這場生態災難。例如，在旅途中用自己的塑膠容器規劃和打包飯菜，或確保隨身攜帶一個裝滿美味家用過濾水的可重複使用的水瓶，這些都會帶來很大的不同！ 以數位方式發送您的節日祝福 這個非常簡單。與其每年都給所有的朋友和家人發送聖誕卡或新年家庭新聞信，不如選擇更環保的方式，發送電子賀卡或新聞電子郵件，怎麼樣？網路上仍然有很多漂亮的設計可供選擇，現在您還可以節省一些樹木！ 避免食物浪費 在購買節日餐點時，我們建議您注意您和您的家人實際吃的食物量以及食物的包裝方式。選擇購買包裝較少或包裝可回收性較強的食品。此外，開始研究節日剩菜食譜永遠不會太早，這樣你最初沒有吃的食物就可以充分利用，而不是被丟棄！
脫水會損害你的創造力嗎？
您最近是否陷入了創作低潮？如果不是您的問題，而是您的飲水不足，該怎麼辦？事實證明，脫水會影響我們大腦和身體中許多對創造力至關重要的部分。脫水可能會以四種方式損害您的創造力。 你很難集中註意力 當你被周圍的其他事物分散注意力時，很難發揮創造力，最近的研究表明，脫水會導致注意力不集中。事實上，只要脫水 2% 就會損害你的認知能力，尤其是注意力。因此，如果您在嘗試完成創造性任務時發現自己的思緒混亂，那麼也許是時候開始多喝水了。 你沒有那麼頻繁地運動 當你喝更多的水時，你的身體也會更活躍。這只是因為你必須更頻繁地起床去洗手間。雖然不是全部，但大多數創意工作都需要長時間坐著，這對於創意過程來說並不是最佳的。 2014 年，美國心理學會發表了一項研究，發現運動可以顯著提高參與者的創造力。他們得出結論：“散步可以促進思想的自由交流，它是提高創造力和增加身體活動能力的簡單而有效的解決方案。” 你累了 當你幾乎睜不開眼睛時，沒有什麼比發揮創意更困難的了，但當我們迫於最後期限時，我們最終還是會一直這樣做。事實證明，只要每天多喝水，你就能感覺更警覺和清醒。脫水最常見的副作用之一是疲勞，因此當我們沒有喝足夠的水時，我們會感到特別困倦，這也就不足為奇了！ 你的大腦一片混亂 頭腦混亂是創造力的最大敵人之一，但如果您可以輕鬆地更清晰地思考，而唯一阻礙您思考的只是脫水，那會怎麼樣？研究表明，適當補充水分不僅可以幫助您清晰地思考，還可以幫助您更快地思考！誰不想要這個呢？ 資料來源： https://www.tckpublishing.com/why-drinking-water-is-important/?fbclid=IwAR2WjqT8QUSYDEDNwoRDKOojqNHgOJjuuRmSUcaWo72lt8Zzwr_eGzhcBIM https://www.apa.org/pubs/journals/releases/xlm-a0036577.pdf https://www.npr.org/sections/health-shots/2018/07/30/632480321/off-your-mental-game-you-could-be-mildly-deHydrated https://thechalkboardmag.com/could-this-simple-habit-be-causing-your-brain-fog
脫水會損害你的創造力嗎？
您最近是否陷入了創作低潮？如果不是您的問題，而是您的飲水不足，該怎麼辦？事實證明，脫水會影響我們大腦和身體中許多對創造力至關重要的部分。脫水可能會以四種方式損害您的創造力。 你很難集中註意力 當你被周圍的其他事物分散注意力時，很難發揮創造力，最近的研究表明，脫水會導致注意力不集中。事實上，只要脫水 2% 就會損害你的認知能力，尤其是注意力。因此，如果您在嘗試完成創造性任務時發現自己的思緒混亂，那麼也許是時候開始多喝水了。 你沒有那麼頻繁地運動 當你喝更多的水時，你的身體也會更活躍。這只是因為你必須更頻繁地起床去洗手間。雖然不是全部，但大多數創意工作都需要長時間坐著，這對於創意過程來說並不是最佳的。 2014 年，美國心理學會發表了一項研究，發現運動可以顯著提高參與者的創造力。他們得出結論：“散步可以促進思想的自由交流，它是提高創造力和增加身體活動能力的簡單而有效的解決方案。” 你累了 當你幾乎睜不開眼睛時，沒有什麼比發揮創意更困難的了，但當我們迫於最後期限時，我們最終還是會一直這樣做。事實證明，只要每天多喝水，你就能感覺更警覺和清醒。脫水最常見的副作用之一是疲勞，因此當我們沒有喝足夠的水時，我們會感到特別困倦，這也就不足為奇了！ 你的大腦一片混亂 頭腦混亂是創造力的最大敵人之一，但如果您可以輕鬆地更清晰地思考，而唯一阻礙您思考的只是脫水，那會怎麼樣？研究表明，適當補充水分不僅可以幫助您清晰地思考，還可以幫助您更快地思考！誰不想要這個呢？ 資料來源： https://www.tckpublishing.com/why-drinking-water-is-important/?fbclid=IwAR2WjqT8QUSYDEDNwoRDKOojqNHgOJjuuRmSUcaWo72lt8Zzwr_eGzhcBIM https://www.apa.org/pubs/journals/releases/xlm-a0036577.pdf https://www.npr.org/sections/health-shots/2018/07/30/632480321/off-your-mental-game-you-could-be-mildly-deHydrated https://thechalkboardmag.com/could-this-simple-habit-be-causing-your-brain-fog
秋季泡水食譜
您可能認為泡水是夏季的享受——在漫長炎熱的一天中，這是一種令人耳目一新的解渴方式。然而，當天氣開始變冷時，我們的身體仍然需要攝取健康的水分，還有什麼比製作一些美味的泡水更好的方式來激勵自己呢？我們整理了一份美味的泡水食譜清單，這些食譜具有驚人的健康益處，並且能讓人感受到秋天的氣息！ 香草豆、肉桂和橙子 Hello Glow提供這款奇妙的秋季浸泡水配方。我們喜歡它有幾個原因！香草具有各種健康益處，但我們認為特別有趣的是它有助於降低焦慮和減少痤瘡。肉桂還有一些很酷的功效，例如有助於預防癌症和阿茲海默症。另外，您可能知道柳橙富含維生素 C，但您是否知道它們對您的皮膚健康非常有益，並且可以降低膽固醇？ 洋甘菊、薄荷和小荳蔻 你找不到比She Who Eats提供的更舒適的浸泡水配方了。為了製作這種美味的飲料，他們建議使用乾洋甘菊花、壓碎的荳蔻莢以及新鮮的薄荷葉。在鎮靜的洋甘菊和舒緩的薄荷之間，這是一種極好的一天結束時的飲品，可以幫助您在美麗的秋夜放鬆身心！ 柿子、南薑和橘子 我們個人很喜歡Everyday Maven的這個獨特且令人垂涎的食譜。您可能偶爾會從柳橙中獲得健康益處，但是您在飲食中加入柿子和南薑的頻率是多少呢？可能還不夠頻繁。柿子含有大量的營養成分和抗氧化劑，有助於維持心臟健康，而南薑則可以抵抗感染、減輕發炎和疼痛。 蘋果、李子、梨子和肉桂 這個來自Self Proclaimed Foodie的超美味食譜對您的身體有益！它可以促進腸道健康，減少體重增加，並降低血糖水平！此外，還有什麼比肉桂和蘋果的經典搭配更能讓您感受到秋天的氣氛呢？ 血橙和百里香 美食媽媽想出了這個美味又賞心悅目的食譜！血橙在八月之後味道最佳，它們的抗氧化劑含量是普通橙子的九倍！同時，百里香可以增強免疫力，緩解咳嗽！ 資料來源： https://selfproclaimedfoodie.com/autumn-infused-water/ https://momfoodie.com/blood-orange-and-thyme-spa-water/ http://shewhoeats.blogspot.com/2012/08/mostly-water-with-hint-of-summer-flavors.html https://helloglow.co/5-new-health-and-beauty-boosting-infused-water-ideas-for-winter/ https://www.everydaymaven.com/infused-water-recipes/ https://www.medicalnewstoday.com/articles/266069#benefits https://crystalspring.co.uk/blogs/under-our-skin/8-surprising-health-benefits-of-vanilla https://www.healthline.com/nutrition/persimmon-nutrition-benefits#section3 https://therightbalance.com.au/why-you-need-more-blood-oranges-in-your-diet/
秋季泡水食譜
您可能認為泡水是夏季的享受——在漫長炎熱的一天中，這是一種令人耳目一新的解渴方式。然而，當天氣開始變冷時，我們的身體仍然需要攝取健康的水分，還有什麼比製作一些美味的泡水更好的方式來激勵自己呢？我們整理了一份美味的泡水食譜清單，這些食譜具有驚人的健康益處，並且能讓人感受到秋天的氣息！ 香草豆、肉桂和橙子 Hello Glow提供這款奇妙的秋季浸泡水配方。我們喜歡它有幾個原因！香草具有各種健康益處，但我們認為特別有趣的是它有助於降低焦慮和減少痤瘡。肉桂還有一些很酷的功效，例如有助於預防癌症和阿茲海默症。另外，您可能知道柳橙富含維生素 C，但您是否知道它們對您的皮膚健康非常有益，並且可以降低膽固醇？ 洋甘菊、薄荷和小荳蔻 你找不到比She Who Eats提供的更舒適的浸泡水配方了。為了製作這種美味的飲料，他們建議使用乾洋甘菊花、壓碎的荳蔻莢以及新鮮的薄荷葉。在鎮靜的洋甘菊和舒緩的薄荷之間，這是一種極好的一天結束時的飲品，可以幫助您在美麗的秋夜放鬆身心！ 柿子、南薑和橘子 我們個人很喜歡Everyday Maven的這個獨特且令人垂涎的食譜。您可能偶爾會從柳橙中獲得健康益處，但是您在飲食中加入柿子和南薑的頻率是多少呢？可能還不夠頻繁。柿子含有大量的營養成分和抗氧化劑，有助於維持心臟健康，而南薑則可以抵抗感染、減輕發炎和疼痛。 蘋果、李子、梨子和肉桂 這個來自Self Proclaimed Foodie的超美味食譜對您的身體有益！它可以促進腸道健康，減少體重增加，並降低血糖水平！此外，還有什麼比肉桂和蘋果的經典搭配更能讓您感受到秋天的氣氛呢？ 血橙和百里香 美食媽媽想出了這個美味又賞心悅目的食譜！血橙在八月之後味道最佳，它們的抗氧化劑含量是普通橙子的九倍！同時，百里香可以增強免疫力，緩解咳嗽！ 資料來源： https://selfproclaimedfoodie.com/autumn-infused-water/ https://momfoodie.com/blood-orange-and-thyme-spa-water/ http://shewhoeats.blogspot.com/2012/08/mostly-water-with-hint-of-summer-flavors.html https://helloglow.co/5-new-health-and-beauty-boosting-infused-water-ideas-for-winter/ https://www.everydaymaven.com/infused-water-recipes/ https://www.medicalnewstoday.com/articles/266069#benefits https://crystalspring.co.uk/blogs/under-our-skin/8-surprising-health-benefits-of-vanilla https://www.healthline.com/nutrition/persimmon-nutrition-benefits#section3 https://therightbalance.com.au/why-you-need-more-blood-oranges-in-your-diet/
今年夏天如何擁有完美肌膚
誰不喜歡那美麗的夏日光彩呢？我們當然會這麼做！不幸的是，夏天我們的皮膚接觸到的許多東西都可能對皮膚造成損害。因此，這裡有一些小貼士，可以讓您的皮膚保持健康和美麗，同時仍然享受最好的夏日生活！ 使用物理防曬霜代替化學防曬霜 保護皮膚免受陽光傷害很重要，但有些防曬霜實際上會對皮膚造成傷害。化學防曬霜會被皮膚吸收，而物理防曬霜則停留在皮膚表面。化學防曬霜吸收後會堵塞毛孔並引起痤瘡。由於其中含有大量成分，它們還會刺激您的皮膚。根據最近的研究，化學防曬霜中的成分在使用後可以在體內持續數天。為了讓你的皮膚在這個夏天保持格外健康，請嘗試使用物理防曬霜而不是化學防曬霜。 保持水分 雖然補水對於一年四季的皮膚健康至關重要，但在夏季尤其重要。夏季有許多因素會導致我們的皮膚乾燥，例如高溫、曬傷、氯氣和空調。皮膚乾燥會導致早期出現皺紋和濕疹，所以這是您真正想要避免的事情！我們建議您在夏季增加飲水量以幫助解決這個問題。如果您發現自己因為水質或味道的原因而喝的補水飲料越來越少，為什麼不嘗試購買濾水器呢？ 堅持日常護膚 在夏季，公司有時會宣傳改變皮膚護理程序，以便為皮膚提供額外的水分或防曬。雖然這聽起來很有吸引力，但實際上你的皮膚可能需要大約一個月的時間才能適應新的成分。如果您患有痤瘡或皮膚刺激，這可能會成為一個問題。如果您正在使用適合您皮膚的產品，請堅持使用它們，並嘗試更頻繁地保濕，並在暴露在陽光下時使用物理防曬霜。 使用淋浴過濾器 如果您在淋浴時不使用淋浴過濾器，您的皮膚就會暴露在氯、細菌和氯胺中。這些東西會使你的皮膚乾燥，損害你的皮膚細胞，並堵塞你的毛孔。在夏天，由於天氣炎熱且活動增多，我們往往會淋浴更多——所以如果說有時間考慮購買 淋浴過濾器的話，那就是現在了。 用過濾水洗臉 這是我們很容易忘記的事。我們中的許多人不僅在淋浴時洗臉，而且也經常在水槽中洗臉。如果您使用未過濾的水洗臉，您的皮膚就會暴露在有害污染物中，這可能會導致過早出現皺紋和痤瘡。因此，請確保也使用過濾水！ 資料來源： https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/news/20200121/fda-skin-absorbs-dangerous-sunscreen-chemicals https://www.uwhealth.org/madison- Plastic-surgery/the-benefits-of-drinking-water-for-your-skin/26334 https://www.self.com/story/how-bad-is-it-to-switch-skin-care-produ
今年夏天如何擁有完美肌膚
誰不喜歡那美麗的夏日光彩呢？我們當然會這麼做！不幸的是，夏天我們的皮膚接觸到的許多東西都可能對皮膚造成損害。因此，這裡有一些小貼士，可以讓您的皮膚保持健康和美麗，同時仍然享受最好的夏日生活！ 使用物理防曬霜代替化學防曬霜 保護皮膚免受陽光傷害很重要，但有些防曬霜實際上會對皮膚造成傷害。化學防曬霜會被皮膚吸收，而物理防曬霜則停留在皮膚表面。化學防曬霜吸收後會堵塞毛孔並引起痤瘡。由於其中含有大量成分，它們還會刺激您的皮膚。根據最近的研究，化學防曬霜中的成分在使用後可以在體內持續數天。為了讓你的皮膚在這個夏天保持格外健康，請嘗試使用物理防曬霜而不是化學防曬霜。 保持水分 雖然補水對於一年四季的皮膚健康至關重要，但在夏季尤其重要。夏季有許多因素會導致我們的皮膚乾燥，例如高溫、曬傷、氯氣和空調。皮膚乾燥會導致早期出現皺紋和濕疹，所以這是您真正想要避免的事情！我們建議您在夏季增加飲水量以幫助解決這個問題。如果您發現自己因為水質或味道的原因而喝的補水飲料越來越少，為什麼不嘗試購買濾水器呢？ 堅持日常護膚 在夏季，公司有時會宣傳改變皮膚護理程序，以便為皮膚提供額外的水分或防曬。雖然這聽起來很有吸引力，但實際上你的皮膚可能需要大約一個月的時間才能適應新的成分。如果您患有痤瘡或皮膚刺激，這可能會成為一個問題。如果您正在使用適合您皮膚的產品，請堅持使用它們，並嘗試更頻繁地保濕，並在暴露在陽光下時使用物理防曬霜。 使用淋浴過濾器 如果您在淋浴時不使用淋浴過濾器，您的皮膚就會暴露在氯、細菌和氯胺中。這些東西會使你的皮膚乾燥，損害你的皮膚細胞，並堵塞你的毛孔。在夏天，由於天氣炎熱且活動增多，我們往往會淋浴更多——所以如果說有時間考慮購買 淋浴過濾器的話，那就是現在了。 用過濾水洗臉 這是我們很容易忘記的事。我們中的許多人不僅在淋浴時洗臉，而且也經常在水槽中洗臉。如果您使用未過濾的水洗臉，您的皮膚就會暴露在有害污染物中，這可能會導致過早出現皺紋和痤瘡。因此，請確保也使用過濾水！ 資料來源： https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/news/20200121/fda-skin-absorbs-dangerous-sunscreen-chemicals https://www.uwhealth.org/madison- Plastic-surgery/the-benefits-of-drinking-water-for-your-skin/26334 https://www.self.com/story/how-bad-is-it-to-switch-skin-care-produ
用完塑膠瓶後會發生什麼
一次性塑膠瓶的壽命 您是否知道前幾天購買的一次性塑膠瓶實際上會比您活得更久？沒錯，塑膠瓶需要 450 到 1000 年才能分解。讓我們思考一下。那個塑膠瓶的壽命將比你的曾孫還要長。或者，如果該瓶子是用聚對苯二甲酸乙二醇酯 (PET) 製成的，它將永遠無法完全生物降解。 如果我回收怎麼辦？ 事實是，即使你認為你正在回收那個塑膠瓶，但你可能並沒有這樣做。綠女王在一篇文章中談到了香港回收利用的一些誤區，文章解釋道：“事實是，大多數塑料在香港是不可回收的……除非這些類型的塑料經過適當分類（不含植物塑料）和清潔（沒有食物污漬、撕掉標籤、取下非塑料蓋），並送到合適的回收廠，否則它們最終會被填埋。” 研究表明，只有 10% 的塑膠瓶被回收利用，即使回收了，它們也會被降級回收，這意味著它們會被用來製造價值較低的東西，而且大多數情況下，這些塑膠無法再次回收。 90%未回收的塑膠瓶會怎樣？ 其中一些最終會被填埋，與其他垃圾混合，並被雨水分解，產生一種名為滲濾液的有毒液體，進而污染地下水。 其他瓶子最終將流入海洋。它們會分解成微塑膠並被鳥類和海洋野生動物吞食。這也會帶來有害的後果。塑膠會殺死食用它的野生動物，或隨著我們食用野生動物，塑膠最終會進入我們自己的食物鏈。 我能做些什麼？ 全球每分鐘售出一百萬個塑膠瓶。這裡最好的也是唯一真正的解決方案是停止購買塑膠瓶。如果您擔心所飲用的水的品質或口感，那麼購買可重複使用的水瓶或濾水器就可以輕鬆保護環境、未來和您自己的健康。下次您想購買一次性水瓶時，請記住，一時的便利性可能會對我們美麗的地球造成千年的傷害。 資料來源： https://www.postconsumers.com/2011/10/31/how-long-does-it- take-a-plastic-bottle-to- biodegrade/ https://www.greenqueen.com.hk/recycling-myths-hong-kong/ https://www.youtube.com/watch? v=_6xlNyWPpB8 https://www.ecowatch.com/塑膠瓶危機-2450299465.html
用完塑膠瓶後會發生什麼
一次性塑膠瓶的壽命 您是否知道前幾天購買的一次性塑膠瓶實際上會比您活得更久？沒錯，塑膠瓶需要 450 到 1000 年才能分解。讓我們思考一下。那個塑膠瓶的壽命將比你的曾孫還要長。或者，如果該瓶子是用聚對苯二甲酸乙二醇酯 (PET) 製成的，它將永遠無法完全生物降解。 如果我回收怎麼辦？ 事實是，即使你認為你正在回收那個塑膠瓶，但你可能並沒有這樣做。綠女王在一篇文章中談到了香港回收利用的一些誤區，文章解釋道：“事實是，大多數塑料在香港是不可回收的……除非這些類型的塑料經過適當分類（不含植物塑料）和清潔（沒有食物污漬、撕掉標籤、取下非塑料蓋），並送到合適的回收廠，否則它們最終會被填埋。” 研究表明，只有 10% 的塑膠瓶被回收利用，即使回收了，它們也會被降級回收，這意味著它們會被用來製造價值較低的東西，而且大多數情況下，這些塑膠無法再次回收。 90%未回收的塑膠瓶會怎樣？ 其中一些最終會被填埋，與其他垃圾混合，並被雨水分解，產生一種名為滲濾液的有毒液體，進而污染地下水。 其他瓶子最終將流入海洋。它們會分解成微塑膠並被鳥類和海洋野生動物吞食。這也會帶來有害的後果。塑膠會殺死食用它的野生動物，或隨著我們食用野生動物，塑膠最終會進入我們自己的食物鏈。 我能做些什麼？ 全球每分鐘售出一百萬個塑膠瓶。這裡最好的也是唯一真正的解決方案是停止購買塑膠瓶。如果您擔心所飲用的水的品質或口感，那麼購買可重複使用的水瓶或濾水器就可以輕鬆保護環境、未來和您自己的健康。下次您想購買一次性水瓶時，請記住，一時的便利性可能會對我們美麗的地球造成千年的傷害。 資料來源： https://www.postconsumers.com/2011/10/31/how-long-does-it- take-a-plastic-bottle-to- biodegrade/ https://www.greenqueen.com.hk/recycling-myths-hong-kong/ https://www.youtube.com/watch? v=_6xlNyWPpB8 https://www.ecowatch.com/塑膠瓶危機-2450299465.html